アレクサンダー・テクニーク

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僕がアレクサンダー・テクニーク教師になるまでの話

こんにちは!Henyoharo Percussionの純太郎です!今回は、私、泉純太郎がなぜアレクサンダー・テクニークを学び始めて、なぜ教師資格を取得しようと考えたのか、ということについて書いていこうと思います!少し長い記事になるかもしれま...
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アレクサンダー・テクニークに関する勘違い4選〜スピリチュアルな何かではない

こんにちは!Henyoharo Percussionの純太郎です!みなさんはアレクサンダー・テクニークについてどのようなイメージを持っていますか?僕自身、レッスンをしていく中で、「あれ?この生徒さん、そもそもアレクサンダー・テクニークを何だ...
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ジャーマン、フレンチ、アメリカン?マッチドグリップの3つの持ち方を解説!

今回の記事では、左右が同じ「マッチド・グリップ」の解説をしていくのですが、実は大きく分けて3つの派閥(?)に別れます。「ジャーマン・グリップ」「フレンチ・グリップ」「アメリカン・グリップ」これら3つを「動きの観点」から説明していきます!
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アレクサンダー・テクニークを実践してみよう!〜音楽家のためのAT〜

今回は「アレクサンダー・テクニックを実践してみよう!」と題して、普段の演奏や練習の中にアレクサンダー・テクニックを取り入れるために知っておきたいことを書いていきます!・頭と脊椎の関係とは・習慣的な考えや行動を変える
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楽器の上達に「根性/精神論」はいらない?でも「根気」は必要かも!

楽器の指導でよくある「根性論」本当に必要なものなのでしょうか?もし要らないのだとすればなにが必要なのでしょうか?そんなことを書いてみました。